随着林渊一边说，他手左脚缓慢而沉稳的提起放下。
动作看着还是比较简单的，众人纷纷有样学样跟着做。
而林渊略微等待了两三个呼吸之后，感觉大家做的应该差不多了，才是继续道：“双手平举同时吸气，呼气放下...”
随着平举的双臂缓慢放下，林渊上半身也缓缓下沉，片刻之后，全身稳稳当当的扎出了一个标准的马步。
身后羊羊和丹妮对视一眼，也随着左右两侧的文君和宋欣然一起扎下马步。
最后面的三个男生更是感觉这个动作简单的很，一个个也摆开了架势，顾云飞嘴上还闲不住，说道：“这扎马步本来挺简单的，双腿往开一摆就行了，搞这么复杂干啥！”
林渊听到顾云飞的质疑，顿时腿脚一收，转身看向众人，面色严肃道：“既然要学，那自然要学个扎实，总不能你们学了一遍，结果白白浪费
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